HSPのライフコンパス

内向型HSP!40代独身の低収入×役立つライフスタイル(全般)情報満載!ゆるく節約しながら自分磨き!

ライフスタイル

節約しながら楽しめる休日の過ごし方ランキング

みなさん!こんにちは! たえちんです。 今週のテーマ「私の〇〇ランキング」で、節約しつつ楽しむ休日の過ごし方についてです。 お金をあまり使わずに休日を楽しむランキングです。 収入が少ないと、生活費に手一杯で余裕がありません。 でも、休日くらいは…

【賃貸初期費用いくら?】家賃35,000円の1Kマンションに住むことを検討している方へ

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 一人暮らしを始める際、気になるのは初期費用ですよね。 一体全体でどれくらいかかるのでしょうか? 今回は、家賃35,000円の物件の初期…

HSPはみんなでワイワイ旅行か一人旅どっち?それぞれのメリットとデメリットを解説

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 今回は、グループでワイワイと旅行することと一人旅のそれぞれの理由と、メリットとデメリットについてお話します。 お題「旅行は…みん…

一人暮らしズボラ必見!時短で節約や美容にも効果的なわかめスープのアレンジ法

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 このようなお悩みはありませんか? ✔一人暮らしで自炊が面倒 ✔手軽にできて、ズボラな人でも簡単に作れるレシピを探している ✔節約をし…

【500円以内で過ごす】マフィンが美味しいカフェとは?

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 今月は、すでに3回も訪れたカフェについてお話ししたいと思います。 驚くことに、カフェブリッコではドリンクを含めても500円以内で楽…

HSPの心の安定を促す習慣と3つの気を付けたいこと

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 一人で過ごす自由な時間は、刺激的な反面、生活が不規則になりやすいものです。 不規則な生活や孤独感によるストレスを蓄積しないため…

HSPがGWを節約しながら楽しめるフリーライブ

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84337&_mstype=3'); お題「最近行ったライブ」 今回は「最近行ったライブ」についてお話しします。 GW期間中、節約しながら楽しめることはないかな?と悩んではいませんか? それが今回、お題【最…

節約術!火を使わない朝食レシピで簡単料理☆

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! 低収入で一人暮らしの場合、自炊が面倒であったり、電気代を節約したいと思う時に便利なのは、「火を使わない、レンジを使わない」調理法です。 現在の…

花王商品でPayPayポイント還元!夏の運試しキャンペーンも同時開催

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん、こんばんは。 たえちんです。 花王の商品を購入されている方に朗報です。 2024年6月1日(土)から6月30日(日)までの1ヶ月間、対象店舗でPayPayを使用して3,000円以…

給料日前の低収入でも連休の充実した過ごし方

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 給料日まで資金が少ないけれど、もうすぐGW休みが待っています。 連休を楽しめないのは残念です。 給料日前でも、あまりお金を使わずに…

たった2分で完成!卵不使用のヘルシーおからパンレシピ

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん、こんにちは! たえちんです。 最近卵の価格が高いため、おからパンを卵を使わずに料理を作ることができれば嬉しいですね。 今回は、卵を使わずにおからパンを作って…

【一人暮らしでの自炊が面倒】対策と自炊を長く続けるコツは?

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 独身の方にとって、自炊は面倒な作業かもしれません。 しかし、自炊をすることには多くのメリットがあります。 例えば、自分の好きな食…

【HSPにおすすめ】ジョギングのメリットと10の効果

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84337&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! 今回は「HSP ジョギング」についてです。 HSPの方は、ストレスに敏感で、疲れやすく、孤独や不安を感じやすい傾向があります。 そんなHSPの方には、ジ…

今週のお題「外でしたいこと」!写真撮影や運動、ポイ活、読書

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん!こんにちは!たえちんです。 今回は、今週のお題「外でやりたいこと」についてお話します。 暖かくて気持ちのいい季節になりました。 花粉症さえなければ、もっと素…

【一人暮らし必見】自炊しても節約にならないNG法!デメリットと解決策も解説

fam8_js_sync('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん!こんにちは!たえちんです。 一人暮らしで自炊をしても、節約にならないことがありますよね。 実際には、自炊を通じて食費を節約するためには、いくつかのポイントを…

【一人暮らしの強い味方】クレジットカード選びの5つのポイントと気を付けること

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84337&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 今回は、「一人暮らしの強い味方!クレジットカードの選び方と注意点」についてお話します。 さらに、使いすぎを防ぐための電子マネー…

【一人暮らし】無理をしない食費の節約方法!

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 今回は「一人暮らしの食費節約方法」についてお話します。 食費節約のための無理のない買い物術 1. なるべく買い物は1週間に2回までに …

【急いで】「セブンイレブンのお得キャンペーン!クーポン活用でゆる節約生活

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84338&_mstype=3'); みなさん!こんばんは。 たえちんです。 今回は、セブンイレブンで対象商品を購入すると無料引換券がもらえるキャンペーンについてお話します。 【急いで】セブンイレブン!無…

【時短で栄養満点】一人暮らしの朝食に!おからとオートミールのきなこ蒸しパン

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84337&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! 今日の朝食は、おからとオートミールのきなこ蒸しパンとサラダ(キャベツ、ブロッコリー、かにかま)にしました。 パンだけど、罪悪感なし!時短ででき…

HSPあるある!共感したらあなたは繊細さんかも?

みなさん!こんにちは! たえちんです。 日常生活の中で、 ・人混みや大きな音が苦手 ・映画やドラマで感動して涙が止まらない ・人の気持ちが手に取るようにわかる など こんな経験はありませんか? もしこれらの項目に当てはまるなら、あなたは「HSP」と呼…

【アラフォーHSP必見】朝活で悩みを解決!疲れ・ストレス・集中力低下

みなさん!こんにちは。 たえちんです。 周囲からの刺激を受けやすく、疲れやストレスを感じやすいアラフォーHSPにとって、朝活は心身を整え、充実した毎日を送るための秘訣です。 この記事では、アラフォーHSPが朝活を実践することで得られるメリットと、お…

【10分で作れる簡単朝食!】栄養満点!わかめスープとオートミールおから蒸しパン

朝はパン派の方必見! 忙しい朝でも、栄養満点の朝食を簡単に済ませたい方へ! パンは健康に良くないと言われていますが、朝食にはやはりパンが好きですね。 簡単に作れる良いパンを探しているという悩みはありませんか? ズボラでも忙しい朝でも、栄養満点…

【時短】迷った時の朝食はコレ!

みなさん、おはようございます。たえちんです。 今日は、時短でできる迷った時の朝食をご紹介します。 ・おからときな粉のプロテインパン・キウイ入り甘酒ヨーグルト 朝は、時短で何かできにないかな。 いつも朝食を何にするか迷う~って方はぜひ、参考にし…

一人暮らしの引越し!不用品処分の極意

みなさん!こんにちは!たえちんです。 今回は、引越しの際に荷物を整理し減らす方法や、捨てられない荷物の処分方法をご紹介します。 また、引越しに必要な段ボールの数の目安もお伝えするので、参考にしてください。 おすすめの処分方法 引っ越しや掃除を…

朝の秘密!朝活におすすめの17の活動とは?

みなさん!こんにちは!たえちんです。 今回は、これから朝活を始めたいと思っている方へ、おすすめの朝活17選をご紹介します。朝活のメリットもご紹介しています。 どれも簡単に始められるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてください。 まずは、朝活に…

地元愛に溢れる!静岡の名物「さわやか」で至福のひととき」

みなさん!こんにちは! 静岡を訪れた際には、ぜひ「さわやか」で食べ物を楽しんでください。 「げんこつハンバーグの炭焼きレストランさわやか」は、静岡県限定で営業しており、地元の人々に愛されているレストランチェーンです。 特に有名なのは「げんこつ…

お題「一番好きなコンビニ商品は?」

お題「一番好きなコンビニ商品は?」 私は、スイーツが好きです。 健康志向だけど、セブンスイーツが大好きでチェックしています。 健康美を意識してスイーツを選んでます。 一人暮らしの低収入だけど好きなものは我慢したくない。 私は、スイーツを楽しんで…

一人暮らし低収入でも健康的な朝食レシピ

みなさん!こんにちは! 手取り15万円のアラフォー、たえちんです。 今日は一人暮らしの簡単な朝食を紹介しますね。 ・おからとバナナと黒ゴマきなこ蒸しパン・春雨と野菜のスープ これだけです。 一人暮らしの低収入だとは食事が手抜きになりやすく節約して…

一人暮らしのズボラでも安心!オイシックスで手軽・初回はお得に購入できる

当ブログはアフィリエイト広告を利用しています みなさん、こんにちは! 一人暮らしをしていると、食材が余ってしまったり、自炊するのが面倒に感じることがありますね。 何よりも、食材が高価なのが悩みの種です。 そんなときに頼りになるのが宅配サービス…

ひとり暮らし!休日の朝食!

みなさん!こんにちは! 今回は、【先週と今週休日5日間】の朝食の記録です。 一人暮らしでいつも朝食に迷う!そんな方は、参考にして頂けたら嬉しいです。 先週と今週休日5日間の朝食 先週と今週5日間の朝食をご紹介します。 2月23日(金)朝食!コメダ珈琲…