HSPのライフコンパス

HSPの40代低収入!ライフスタイル(全般)のことを発信しているブログです。ゆるく節約しながら自分磨き!

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HSPの心の安定を促す習慣と3つの気を付けたいこと

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84339&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! たえちんです。 一人で過ごす自由な時間は、刺激的な反面、生活が不規則になりやすいものです。 不規則な生活や孤独感によるストレスを蓄積しないため…

【HSPにおすすめ】ジョギングのメリットと10の効果

fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=14645&_loc=84337&_mstype=3'); みなさん!こんにちは! 今回は「HSP ジョギング」についてです。 HSPの方は、ストレスに敏感で、疲れやすく、孤独や不安を感じやすい傾向があります。 そんなHSPの方には、ジ…

HSPの恋愛で疲れないための秘訣!疲れる理由と克服方法

皆さん、こんにちは! たえちんです。 今日は「HSP 恋愛 疲れる」についてです。 HSPの方々は豊かな感情と高い共感力を持ちながらも、他者の言動や感情に影響されやすく、自己の感情を抑制したり、過度に気を使う傾向があります。 その結果、恋愛においては…

HSPあるある!共感したらあなたは繊細さんかも?

みなさん!こんにちは! たえちんです。 日常生活の中で、 ・人混みや大きな音が苦手 ・映画やドラマで感動して涙が止まらない ・人の気持ちが手に取るようにわかる など こんな経験はありませんか? もしこれらの項目に当てはまるなら、あなたは「HSP」と呼…