みなさん!こんにちは!
たえちんです。
このようなお悩みはありませんか?
✔一人暮らしで自炊が面倒
✔手軽にできて、ズボラな人でも簡単に作れるレシピを探している
✔節約をしながらも、美容に良い食事を心がけたい
今回は、一人暮らしのズボラさんにピッタリの、わかめスープを使った簡単アレンジ方法をご紹介します。
わかめうどん
こちらはわかめうどんの作り方です。
鍋に水250~300mlを入れ、うどんを加えます。
次にわかめスープの袋を開けて入れ、お好みで醤油や味噌などの調味料を加えます。
最後にねぎ、卵、油揚げ、かまぼこなどの具材を入れて、適度に茹でたらわかめうどんの完成です。
わかめと納豆のお茶漬け風
これはわかめと納豆を使ったお茶漬け風です。
ご飯をお茶碗に入れ、わかめスープをかけ、お湯を注ぎ、納豆を加えてよく混ぜれば完成です。
非常に簡単です。
↓こちらは、納豆を入れないわかめだけのお茶漬け風です↓
わかめスープ
このわかめスープはカップに入れてお湯を注ぐだけで簡単に作れるので、時間を節約してすぐに食事をしたい時に最適です。
このわかめスープは楽天で購入したものです。
購入しおすすめする点は以下の通りです。
✓手間をかけずに簡単にでき、美容にも良い
✓一人暮らしではスープが余りがち
✓一人暮らしの時、時々自炊が面倒に思える
✓体調面が気になる時にすぐできる
✓30食分入っているから節約にもなる
わかめチャーハンやわかめご飯は良い選択だと思います。
私もよくわかめご飯を作りますが、非常に美味しいですね。
ごま油を加えると、さらに風味が増して美味しくなります。
まとめ
今回は、一人暮らしをしている方にピッタリの、節約と美容に効果的なわかめスープのアレンジ方法をご紹介しました。
とても簡単で、節約しつつ美容にも気を配っている方に最適ですので、ぜひお試しください。
最後までご覧いただき、ありがとうございました。